Stresst Sie nur schon der Gedanke an das nächste Team-Meeting, das gemeinsame Mittagessen oder das Weihnachtsessen?
Haben Sie Angst, dass andere Ihnen die Angst in Form von Erröten, Zittern oder Schwitzen ansehen könnten?
Ertragen Sie soziale Situationen nur unter intensiver Angst oder gehen Sie sozialen Situationen wenn möglich aus dem Weg?
Haben Sie in sozialen Situationen Angst aufzufallen, sich zu blamieren oder nicht die gewünschte Leistung bringen zu können?
All diese Punkte könnten auf eine potentielle Soziale Angststörung, auch Soziale Phobie genannt, hindeuten. Mit diesem Problem sind Sie nicht alleine! Viele Menschen leiden darunter und wir wollen helfen! Das Online-Therapieprogramm JOURNeY ist für Menschen mit einer Sozialen Angststörung oder mit erhöhten Werten sozialer Angst gemacht.
Sind Sie sich unsicher, ob Sie ggf. an einer Sozialen Angststörung leiden? Dann machen Sie den Test, in dem Sie auf den Knopf "zum Test" klicken.
In der Studie PRIVATE der Universität Bern wollen wir das schon etablierte Programm JOURNeY weiter untersuchen und herausfinden, ob man das Programm auch anonym zur Verfügung stellen und gleichzeitig zufriedenstellende Ergebnisse erzielen kann. Des Weiteren erproben wir Ansätze zur besseren Nachvollziehbarkeit und Kontrolle über die Angabe von personenbezogenen Daten.
Obwohl wissenschaftlich gezeigt wurde, dass JOURNeY den für Sie beschriebenen Nutzen zeigen kann, wurden die hier verwendeten Versionen von JOURNeY so noch nie getestet, daher bleibt der beschriebene Nutzen zunächst eine Annahme. Sie erhalten für die Teilnahme keine Entschädigung. Die Teilnahme an der Studie und die Nutzung von JOURNeY ist kostenlos.
Mögliche Risiken: Minimaler Stress wird für die Teilnehmenden während gewissen Übungen erwartet, vor allem wenn sie angeleitet werden mit ihrer sozialen Umwelt zu interagieren und Vermeidungsverhalten aufzugeben. Jedoch wird theoretisch und auf Basis bisheriger Untersuchungen nicht mit Risiken oder Nebenwirkungen gerechnet.
Wir nehmen den Schutz und die Vertraulichkeit Ihrer Daten sehr ernst. Ihre Interessenbekundung wird streng vertraulich behandelt und alle Studienmitarbeitenden unterliegen der Schweigepflicht. Alle erhobenen Daten werden codiert, d.h. mit einem Code gespeichert. Konkret bedeutet dies, dass Ihre Angaben in den online Fragebogen nicht zusammen mit persönlichen Angaben zu Ihrem Namen und Ihrem Geburtsdatum gespeichert werden. Ihren Namen und Ihr Geburtsdatum geben Sie nur in der Einverständniserklärung bekannt und diese Angaben werden getrennt von den erhobenen Daten aufbewahrt. Weitere Vorkehrungen wie passwortgeschützte Accounts und Verschlüsselungen, wurden getroffen, um Ihnen einen ausreichenden Datenschutz gewährleisten zu können. Alle Daten werden streng vertraulich behandelt. Detaillierte Informationen erhalten Sie in der Studieninformation, die Sie unten herunterladen können.
Wenn Sie teilnehmen, werden Sie gebeten, zu fünf Messzeitpunkten (vor Beginn der Intervention, nach 3 Wochen, nach 6 Wochen, nach 8 Wochen und nach 6 Monaten) online Fragebogen auszufüllen. Mit den Fragebogen schätzen wir vor allem die Stärke der Belastung durch die Sozialen Ängste ein. Das Ausfüllen der online Fragebögen dauern beim ersten Termin ca. 40 Minuten. Bei den weiteren Terminen variiert die Dauer auf jeweils zwischen 20 und 50 Minuten pro Messzeitpunkt. Im Weiteren werden Sie zufällig in eine von 2 Gruppen eingeteilt. Danach werden sie entweder die Programmversion auswählen, mit der Sie arbeiten werden oder zufällig zugeteilt werden. Die verschiedenen Versionen des Programms JOURNeY unterscheiden sich insofern, dass Sie bei der einen Version einen Account erstellen und Einträge direkt im Programm speichern können und bei der anderen Version ist der Zugang offen. In beiden Versionen des Programms werden Sie gebeten, die eingeführten Übungen während 8 Wochen mit bis zu etwa 60 Minuten Aufwand pro Woche zu wiederholen. Die gesamte Teilnahme an der Studie ist kostenlos.
Menschen, die potentiell unter einer Sozialen Angststörung leiden oder erhöhte Werte sozialer Angst haben und die folgenden Kriterien erfüllen:
Sie können auch teilnehmen, wenn Sie sich bereits in einer Therapie befinden.
Dann klicken Sie auf den Knopf «Weiter zu Studieninformationen», um dort die Studieninformationen unverbindlich anfordern zu können.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an einen dieser Kontakte:
